liggerjapanikina

Min träningsvärk idag är inte av denna värld, ni vet dom där vingarna eller vad man ska kalla dom som sitter på sidan av ryggen. På sidan om revbenen.
Ja där har jag en muskel som inte blivit tränad på väldigt länge.

Dagens arbetspass är avklarat, nu ska jag bege mig mot Golds och plåga musklerna lite mer. Fast framförallt konditionen med lite combat. Kul!


Hade en superduperkväll igår, Dalwhinnies med Jessica. Sedan anslöt även hennes bihang och vi gick och kollade lite Östersundsrevy. Man kan säga att jag somnade gott igårkväll.


Oj, måste springa. Tjejer kom ihåg att hålla löftet vi gav i fredags.

/ASL

men inte ett år äldre. Då har man det faktiskt ganska bra.

Jag måste faktiskt säga att livet är rätt gött just nu också. Det enda minuset jag kan komma på är min trötthet men den håller jag på å motar bort genom träning, har kommit igång riktigt bra och jag tror att jag redan känner mig lite piggare. Igår var jag vaken ända till 22 på kvällen. En annan fördel med att jag kommit igång med träningen är att dom här extrakilona som långsamt smugit sig på min kropp och satt sig på väl valda delar de senaste månaderna kanske kan trilla av med lite envishet från min sida. Har ju trots allt åtminstone två utlandsresor att se fram emot de närmaste halvåret och min bikiniform är åtminstone tre månader bort. Men mer om det en annan gång.




Högst på prispallen i fredagens Gokarttävling
"bara en förlorare tycker att det viktiga är att delta"

Allas vår ANNA LUNDIN fyller år idag och det är inte vilken dag som helst. Det är 26-årsdagen. (Även om hon själv intalar sig att det är 23 hon fyller).
Eftermiddagen har spenderats på Multi Challenge där Anna utklassade ALLT motstånd (mest Fatih) i Gocart medan Fatih och hans lagkompisar (Mackan & undertecknad) stod högst upp på prispallen i cellerna på Boda Borg.
Så inga konflikter, allt föll ut relativt för alla utom Jessica som kanske riktigt nådde framt till prispallen i något av fallen. Men hon har alltid ett leende på läpparna ändå och det är en vinst i sig.  

Nu ska det ätas av Annas smörgåstårtor och drickas vin.
Nästa gång vi firar födelsedag så är det min. Och jag behöver inte köra på nån intalad ålder, jag kan stå för min egen. Jag blir 24. Men det är i mars först. I DAG ÄR ANNAS DAG.

Kvällen lär väl sluta något så när suddigt så den här bilden känns passande.

GRATTIS BÄSTA ANNA!
önskar dina tjejer med bihang

Din personlighetstyp:

Tystlåtna, idealistiska tänkare. Vill tjäna mänskligheten. Strävar efter att leva upp till sina värderingar, som tenderar att vara omfattande och väl genomtänkta. Extremt lojala. Flexibla och avslappnade så länge de inte upplever att någon av deras grundläggande värderingar hotas. Oftast begåvade skribenter. Kvicktänkta, med förmåga att se nya möjligheter. Vill förstå och hjälpa andra.

Karriärer som skulle kunna passa dig:
Skribenter, artister, personalvetare, socialarbetare, svensklärare, bildlärare, förskole- och dagispersonal, präster, psykologer, forskare, fritidspolitiker, redaktörer, studievägledare, journalister, religionslärare.

Jag har hamnat i julstämning nu. 1 december - alldeles lagomt.
Var på julkonsert i går med mamma. Sonja Aldén, Shirley Clamp & Sanna Nielsen tillsammans med Björn Källman och han Brandur. Fantastiskt bra. Ni vet när man sitter med gåshud över hela kroppen och bara är som i trans.

Så var det fler gånger än en. Fantastiskt bra!
Men tillbaka till verkligenheten nu som består av jobb, jobb, jobb, skola, skola, jobb och träning. Får mycke timmar nu i december och det känns som man vill ta varje timme man får och kan parallellt med skolan. Ville bara förklara det så ni vet varför ni inte sett mig på ett tag förutom när ni varit in p jobbet : )

 Anna, jag ville jättegärna gå på skidskytte men jag kan inte nån tävling dessvärre.. Kollade tävlingstiderna i dag och jag är rökt. Även på julmarknaden. Den känns också lite sur : (

Aritster utan ansikte : ) Men bra var dom!

Hoppas ljuspartyt var superlyckat och att ni hade en mysig kväll.
Puss
M

MYSIG FÖRSTA ADVENT MINA FINA TJEJER!
Hoppas ni får en underbar söndag.
Jag sitter här med tända ljus och pepparkakor och lyssnar på
Peter Jöback & Magnus Carlssons julskivor.
Och när mörkret kommer då blir det julskyltning.

Ska vi adventsmysa hos Anna ikväll?

PUSS/MH

Tänkte som jobba litegrann inatt jag, till ungefär klockan 07. Sen när jag går hem kommer jag vara på så bra humör för då ska mina prinsar komma till mig och dom ska stanna heeela helgen!




Men satan vad kallt det är, inte läge för några långpromenader om det fortfarande ska ligga på -20 grader. Nu ska jag försöka mig på en powernap så jag orkar med natten!

hörs vänner

Jag är frustrerad. Och besviken. Mittuniversitetet ställer in min kurs Prestationsidrott, Ledarskap & Coaching som är fortsättning på det jag läser den här terminen. JAHA? Nu då? Jag vill ju läsa den kursen!
Nu måste jag tänka om helt, och ev börja mental tränings-utbildningen tidigare vilket jag inte budgeterat för så här tidigt.. Det lär ju va nån mening att det blir så här, men nu kändes det lite jobbigt. Kan nån ge mig en trissvinst?
Fan jag är inte skapt för ett sånt här student-liv. Fast det är precis det jag är, men inte på det här viset.
Måste bli lite kreativ omgående.


GAH! Så behöver avreagera lite bara.


Ps. Jag har bakat ikväll. Ds

/M

Tog en promenad med Nele i morse. Det är ju så härligt när det är så fint väder. Men kallt!


                                                 


               

Tomten jag önskar mig täckbyxor och en täckjacka i jul. Och om jag skulle få det så skulle jag till och med kunna överväga att ha på mig det när jag promenerar med Nele till stan... Jahapp. Det är så här man vet att man är vuxen. När man prioriterar att vara varm istället för snygg. När man prioriterar att de nya skorna man köper ska vara sköna och gångbara framför att ha skyhöga klackar. När man prioriterar att kunna böja sig framåt utan att visa halva rumpan framför att ha de senaste superlåga jeansen.

Mamma tvingade på mig mössa när jag skulle till skolan och jag var sååååå arg. 10 år eller något. Kom dock på bästa knepet. Jag tar av mig mössan innan jag kommer fram till skolan! Problemet var att skolan låg tvärs över gatan vilket resulterade i att jag tog av mig mössan så fort jag kom ut från huset utan en tanke på att mamma kanske misstänkte att något var lurt eftersom jag hade satt på mig mössan utan att bråka och därför spanade ut genom fönstret. Men hon sa aldrig något. Kanske delvis för att jag skulle få känna mig lite smart med min masterplan och delvis för att mamma innerst inne vet att jag inte ser klok ut i mössa.

Och varje gång jag åker till Östersund nu så står jag i valet och kvalet mellan att ta på mig dunjackan för att vara mer varm och mindre snygg eller pälsen för att vara mindre varm och mer snygg. Hittills har jag tagit pälsen varje gång...

Så man kanske inte är riktigt vuxen trots allt. Fan vad skönt.

PUSS
AB